El Life Fitness Insignia Pectoral Fly es un equipo de entrenamiento de fuerza diseñado para trabajar los músculos pectorales y los músculos del hombro. Este equipo se utiliza para realizar ejercicios de vuelo pectoral, que implican abrir y cerrar los brazos en un movimiento de abrazo frente al pecho.
El Life Fitness Insignia Pectoral Fly generalmente cuenta con dos brazos articulados y acolchados que se mueven independientemente. Cada brazo tiene asas para sujetar y un mecanismo de resistencia ajustable, que puede ser en forma de placas de peso o un sistema de resistencia hidráulica o magnética.
El movimiento principal en el Life Fitness Insignia Pectoral Fly implica abrir los brazos hacia los lados desde una posición inicial de brazos flexionados, y luego cerrarlos nuevamente frente al pecho.
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