Half Rack

Un Half Rack, también conocido como semirack o medio rack, es una variante más compacta y simplificada de un rack de gimnasio completo. A diferencia del rack completo, que consta de cuatro postes verticales, el Half Rack tiene solo dos postes verticales y generalmente no incluye barras de seguridad ajustables.

El Half Rack proporciona una estructura robusta y estable para realizar una variedad de ejercicios de entrenamiento de fuerza. A menudo se utiliza en gimnasios caseros o en espacios donde no hay suficiente espacio para un rack de tamaño completo.