Technogym Selection Low Row

El Technogym Selection Low Row es una máquina de entrenamiento de fuerza diseñada para trabajar los músculos de la espalda, en particular los músculos de los dorsales y los romboides. Esta máquina permite realizar el ejercicio de remo bajo, el cual implica tirar de las asas hacia el torso utilizando la fuerza de los músculos de la espalda.

El Technogym Selection Low Row cuenta con un asiento ajustable, un sistema de poleas y cables, y asas acolchadas. Para realizar el ejercicio, te sientas en el asiento y ajustas la posición de las almohadillas de los muslos según tu comodidad. Luego, agarras las asas con las manos, manteniendo los brazos extendidos frente a ti. Desde esta posición, tiras de las asas hacia el torso, retrayendo los omóplatos y apretando los músculos de la espalda.