El movimiento principal en el Cybex VR3 Fly Rear Delt implica mover los brazos hacia afuera desde una posición inicial de brazos extendidos hacia los lados del cuerpo hasta una posición de brazos extendidos hacia adelante. Durante el ejercicio, los músculos de los deltoides posteriores y los músculos de la espalda se contraen y trabajan intensamente.
El equipo está diseñado para proporcionar un rango de movimiento suave y controlado, lo que permite a los usuarios ejercitar los músculos de los deltoides posteriores y la espalda de manera efectiva y segura.
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